독서와 삶의 균형, 일과 휴식의 조화

독서와 삶의 균형, 일과 휴식의 조화

바쁜 현대인에게는 일상과 일의 균형을 맞추는 일이 쉽지 않습니다. 저 역시 업무에 치이다 보면 나 자신을 돌아볼 시간을 잃곤 했습니다. 그럴 때 책을 읽는 시간은 자기만의 온전한 휴식이 되어주었습니다. 일과에서 마음이 지칠 때 잠시 책 한 권을 읽으며 삶의 속도를 조절하면, 다시 새로운 에너지가 생기는 것을 경험할 수 있습니다. 독서는 단순한 여가 활동이 아니라, 바쁜 일상 속 나만의 쉼표, 삶을 건강하게 유지하는 중요한 원동력이기도 합니다.